Одной из печальных мировых тенденций 2020 года является то, что из-за всеобщей самоизоляции во всем мире возросло количество разводов. Первой страной, в которой узы брака не выдержали карантинных мер, стал Китай: китайцы разводятся после карантина в несколько раз чаще, чем в предыдущие годы.

В России эта тенденция еще не наблюдается, однако риски разрушения семьи велики. В статье мы рассмотрели основные рекомендации, как не допустить краха семьи во время самоизоляции, а также рассказали что делать, если решение уже принято.

Как не развестись на карантине

Чтобы пережить карантин и не развестись, необходимо установить заботливые и чуткие отношения между супругами, уважая личное пространство партнера и не допуская погружения в быт и рутину. Ограничения стали всеобщим испытанием, поэтому залог благополучия в семейной жизни - терпение и сочувствие, понимание и умение слышать другого человека.

Советы, как не допустить развод во время самоизоляции:

• Забудьте о претензиях и критике

В период карантина недовольство и критика партнера под строгим запретом. Не стоит вспоминать былых обид и ошибок, тем более нельзя "пилить" друг друга за нынешние просчеты. Постоянное нахождение в ограниченном пространстве не позволяет отключиться от негатива, развеяться, перестать накручивать себя даже после небольшой ссоры.

• Новое семейное правило - совместные трапезы

Если вспоминать исторические фильмы, то в прошлые века каждое семейство, как крестьянское, так и королевское, ежедневно собиралось за одним столом за завтраком, обедом, ужином. В условиях самоизоляции забудьте о перекусах в углу: хотя бы на время стоит возобновить историческую традицию трапезы за одним столом.

• В здоровом теле - здоровый дух!

А в здоровой семье всегда царит понимание и любовь. Ничто не сближает так сильно, как совместные занятия спортом. А так как фитнес-залы и спортивные центры закрыты, то начинайте парные тренировки у себя дома. Не стоит забывать и о том, что движение необходимо для сохранения хорошей фигуры, тонуса, привлекательности обоих партнеров.

• Порядок в доме - залог спокойствия в душе

Во время карантина у россиян появилось больше свободного времени. Не стоит упускать возможность провести его совместно, за полезным занятием. Одна из лучших идей - обустройство домашнего гнездышка всей семьей. Работа сплотит вас, а удовлетворение от результатов совместной уборки останется надолго.

• Самоизоляция - время разобрать фото с отпуска и не только

Компенсировать недостаток ярких положительных эмоций можно: разберите архивы фотографий и домашнего видео, которые накопились за годы отношений. Запечатленные на них счастливые моменты поддержат психологически и помогут вернуть теплые ощущения прошлых лет.

• Укрепите семейные узы добрыми воспоминаниями

Для сохранения единства и положительного настроя у всех членов семьи введите приятный ритуал: собирайтесь каждый вечер для рассказов семейных историй, родословной своей фамилии, вспомните о прабабушках и прадедушках, их жизни в военные и революционные годы.

• Дети - цветы жизни

Свободное время, появившееся у вас на карантине, можно и нужно посвятить детям. Вспомните, на что у вас не хватало времени: почитайте всем домом книгу, сыграйте в настольную игру, соберите все вместе конструктор, освойте шахматы, устройте просмотр советских мультфильмов.

• Не ограничивайте общение

Организуйте онлайн вечеринку с помощью скайпа или другого мессенджера и пригласите на нее всех друзей семьи, как ваших, так и мужа. Вспомните, с кем вам не удавалось увидеться еще со времен свадьбы или начала ваших отношений? Режим ограничений не означает прекращения контактов с близкими!

• На первом месте - интим

Когда оба супруга наконец выспались и не спешат на работу, самое время посвятить все внимание интимной стороне жизни. Регулярный секс обеспечит отличное настроение, ощущение удовлетворенности и особой близости, а также улучшит самочувствие и повысит иммунитет.

Как развестись во время карантина

Массовые ограничения затронули в том числе деятельность судов и ЗАГСа, что сделало развод во время режима изоляции непростой задачей. Все ситуации условно делятся на две категории:

• расторжение брака началось до начала ограничений;
• вы решили развестись с мужем в карантин.

Рассмотрим варианты действий для семей, которые не успели оформить развод до начала самоизоляции:

1. Если супруги успели подать на развод до режима выходных и решение суда принято, то брак будет расторгнут в установленную дату, перенос даты недопустим в соответствии с законодательством. Свидетельство можно будет получить после снятия ограничительных мер.
2. Если заседание суда выпадает на период ограничений, то оно будет перенесено и состоится после самоизоляции, при этом повторно подавать документы не нужно.

Дистанционно оформить развод нельзя: для расторжения брака обязательно присутствие хотя бы одного супруга.

Как подать на развод во время самоизоляции

Наиболее сложный вопрос - как развестись во время карантина, если совместная жизнь стала невыносимой, а период государственных выходных убедил вас в ошибочности брака.

Причины, по которым вы решили расторгнуть брак, могут быть самыми разными: от старых конфликтов и измены в прошлом до разочарования в человеке, участившихся ссорах и отдалении друг от друга. Рассмотрим, как подготовиться и оформить развод во время самоизоляции:

1. воспользуйтесь свободным временем и соберите необходимые документы;
2. определите формат заявления:
   - если оба супруга согласны и не имеют претензий по поводу имущества и совместных детей, то для расторжения брака подается заявление только в ЗАГС;
   - при отсутствии согласия партнера или наличии споров и претензий потребуется обращаться в суд;
3. по возможности обсудите с супругом имеющиеся спорные вопросы;
4. подача заявлений в ЗАГС приостановлена до 1 июня 2020 года, поэтому вас разведут только после этой даты.

Статистика разводов после самоизоляции

Как следует из мировой статистики, семья - одно из наиболее уязвимых мест социальной жизни в период изоляции. В первые недели после снятия ограничений в Китае, первым оправившимся от глобального удара, зафиксирован рекордный всплеск заявлений о расторжении брака. В ряде городов число этих документов превышает средний показатель на 25-30%. График работы большинства китайских офисов по регистрации брака расписан на 3-4 недели вперед.

В европейских странах пока нет данных по желающим развестись, однако уже зафиксирован беспрецедентный всплеск домашнего насилия (до 32% во Франции и 25% в Великобритании).

Период вынужденного нахождения в замкнутом пространстве - сложное испытание для каждой российской семьи. Оно сопряжено как с необходимостью преодолевания как экономических и финансовых трудностей, так и выстраивания новой модели отношений в семье.

Понимая другого человека, его эмоции и переживания, супруги получают возможность не только не допустить краха отношений, но и вернуть былые эмоции и ощущения, поддержать друг друга и стать единым целым.

Если же процесс расхождения неизбежен, то важно воспользоваться временным резервом и заранее решить противоречивые моменты и разногласия, не допустив затягивания и усложнения развода в результате обращения в суд.